La Fundación Instituto Salud y Cerebro (FUNSACE) ha creado un programa de salud cerebral OK4BRAIN, alrededor del cual pretende crear una comunidad de personas interesadas en cuidar su cerebro, a las que les irán brindando contenido de entretenimiento avalado científicamente, que les ayudará a conseguir hábitos de vida neurosaludables.
Según su directora, María M. Lorman, “uno de los principales objetivos de FUNSACE es difundir la importancia de la salud cerebral para conseguir vivir más y mejor. Ya que no solo es importante conseguir alargar los años de vida, sino también hacerlo con mayor calidad de vida.”
Lorman ha explicado que este proyecto no solo tiene un objetivo divulgador, sino que también pretende ayudar a reducir los ictus en España. “Nos hemos tomado muy en serio las palabras de la Sociedad Española de Neurología que dice que el 90% de los ictus son prevenibles con hábitos de vida saludable. Esta premisa ha sido el pistoletazo de salida para crear este programa, crear una comunidad de personas interesadas en cuidar su cerebro y conseguir el #RETO90PORCIENTO, con el que queremos cambiar las rutinas de los españoles, sin que les suponga mucho esfuerzo.”
“OK4BRAIN es un programa de salud cerebral innovador, ya que profesionales, de referencia internacional en rehabilitación neurológica, no solo han realizado un análisis de todos los estudios de salud cerebral existentes hasta la actualidad para avalarlo en la evidencia científica, sino que, además, junto a ellos, hemos desarrollado diferentes recursos. Con ellos, ayudaremos a quien se sume a nuestro reto con entretenidas fichas para entrenar tu memoria, tu atención, tu capacidad de lenguaje, o tus funciones ejecutivas; proponemos micro-cursos para aprender sobre salud cerebral y conseguir hábitos de vida neurosaludables realizados con herramientas online. Con todo esto te ayudaremos a cuidar fácilmente tu cerebro, entre otros muchos contenidos”.
Tras dejar el correo electrónico en la web de funsace.org para sumarse a OK4BRAIN y conseguir el #RETO90PORCIENTO, lo primero que recibirán los miembros de la comunidad en sus buzones, además de la guía práctica del programa de salud cerebral presentado hoy con el que aprenderán a cuidar su cerebro a través de 7 sencillos hábitos y mejorar su calidad de vida, será un videocurso para aprender a “Vivir en Positivo” de la mano del conocido psiquiatra, investigador y escritor Dr. Luis Rojas Marcos.
